Vkontakte instagram facebook Odnoklassniki

Наши направления

Мастер-класс «ЙОГА НИДРА»

Дата: 30 марта
Время: 15:30

Йога Нидра в гамаках даёт большее ощущение защищенности, любви, принятия себя, а это и есть ключи к освобождению подсознания и ускорению исполнения ваших заветных желаний. Ещё больший расслабляющий эффект достигается за счёт резонансной вибрации от звука поющий чаши, которая ждёт Вас в финальной части практики.

Первая часть (1,15 часа) - интенсивная практика йоги в гамаках. Вторая часть (40 минут) Йога Нидра в гамаках.

Стоимость: 500 руб.

Имеются противопоказания, перед практикой проконсультируйтесь у администраторов центра по телефону: 77-72-72.

 

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ!
РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА + ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА

Практика раскрытия грудного отдела позвоночника направлена на благотворное влияние на мышечный корсет и раскрытие грудной клетки.

Практика включает в себя ряд комплексных упражнений, обеспечивающих раскрытие грудного отдела и способна выровнять тело человека, привыкшего постоянно находиться в согнутом состоянии, а комплекс ассан, мудр и упражнений, направленных на работу с лицом, благотворно влияет на общее физическое состояние и помогает держать кожу лица в тонусе.

Инструктор - Лариса Хрисова
По субботам с 13:15 до 14:45

 

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ!
РАСТЯЖКА И ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА

Растяжка - упражнения на повышение гибкости, которые используются в йоге как компенсация силовой нагрузки, расслабляют тело и, как следствие, сознание, а также продляют молодость организма.

Программы йоги лица состоят из асан, мудр, пранаям, и непосредственно воздействия на кожу лица и головы, а также медитации в шавасане.

Инструктор - Лариса Хрисова
По вторникам 18:00-19:00

 

ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА + ЙОГА-НИДРА

Виньяса флоу йога относится к направлению Хатха йоги. Объединяет мягкое динамичное втекание в асану и силовой аспект;

Практика йога-нидры работает не только с телом и умом, но и с подсознанием. Способствует сбросу накопленных напряжений и своеобразному очищению сознания и подсознания.
Подходит для любого возраста и уровня подготовки.

Инструктор - Мила Климова
Каждый вторник 18:00-19:30

 

Битва лучших фитнес-клубов

Центр Вайб йога участвует в грандиозном шоу "Битва фитнесс-клубов", которое состоится 21 марта в Рязанском ЦИРКе.
Приходите поддержать любимую команду!

Билеты можно приобрести у администраторов Центра. Стоимость билета 1000 р.
или на сайте rzn.kassy.ru (от 1500 р.)

После шоу для всех участников состоится дискотека 90-х, где будут выступать группы "Русский размер", "ПРОПАГАНДА" и "Поднимаем РУКИ ВВЕРХ"

 

Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7910-90-90-108
E-mail: info@vibeyoga.ru Право-Лыбедская, д. 50.