Vkontakte instagram facebook Odnoklassniki

Наши направления

Отмена занятий

19 июня (СР): 18:45 Цигун - отмена

24 июня (ПН):
17.00 Йога для снижения веса - отмена
18.30 Хатха йога заменяет Татьяна Троицкая

26 июня (СР):
17.00 Йога для снижения веса - отмена
18.30 Хатха йога - отмена

 

ЙОГА В ЦПКиО БЕСПЛАТНО КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ

В парке нам гораздо проще настроиться на гармонию, а окружающая среда способствует продуктивной практике: голубое небо, зелень деревьев и цветы располагают к этому. Ещё одним значительным преимуществом практики на улице является свежий воздух.

Практика в парке имеет множество преимуществ:
1. Естественные звуки и запахи природы благотворно влияют на психику и эмоциональное состояние.
2. Отдых от бешеного темпа современной жизни, снижение уровня стресса и тревожности.
3. Занятия в солнечный день – это лучший способ устранить недостаток витамина D.
4. Очищение легких от токсичного воздуха, которым мы дышим в закрытых помещениях.

Время занятия: в 09:00
Место сбора: спортивная площадка, рядом с баскетбольной площадкой (занимаемся на траве).
С собой: коврик или пенку для занятия (или что-то, что можно постелить на траву).
Важно: занятия проводятся только при ясной и сухой погоде.

Приходите всей семьей, приводите друзей и заряжайтесь энергией на всю неделю вместе с нами!

 

К лету готовы! Абонемент «ЛЕТНИЙ»!

Летняя цена на безлимитные посещения занятий в течение всего лета.
Не знаешь, чем занять себя в жаркую летнюю погоду? Самое время начать практиковать йогу!
Самая выгодная цена на «Летний» безлимитный абонемент!
Такого еще не было: стоимость на 500 рублей ниже, чем в прошлом году!
Возможна рассрочка.
Время действия с 01.06.19 по 31.08.19
Стоимость: 4 000 рублей.

 

Универсальная Йога

Универсальная Йога – это полная система Йоги, которая даёт понимание практики от начального уровня до конечной реализации.

Универсальная йога содержит множество оригинальных упражнений и методов:
- Полный спектр упражнений (Асан) для рук и всех суставов тела
- Система создания любых новых Асан,
- Полная система всесторонних динамических упражнений (Виньяс),
- Методы балансировки энергий и сознания посредством практики Мандала Йоги,
- Практика психоэнергетических состояний (Рас),
- Тантрические методы контроля процессов и состояний сознания.

В Универсальной йоге есть неизменные правила, связанные с эволюцией человека, следование которым ведет к духовному росту. Это правила развития качеств 4 верхних чакр. На уровне 4 чакры (анахаты) необходимо развивать Любовь и Сострадание, на уровне 5 чакры (вишудхи) – Интуицию и Творчество, на уровне 6 чаркы (аджны) – Рациональность и Ясность, а на уровне 7 чакры (сахасрары) развивается Мудрость и Кармическая свобода.

Таким образом, Универсальная йога содержит полный спектр универсальных законов и методов Йоги, позволяющих модифицировать практику для достижения индивидуальных целей практикующих.

 

Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7910-90-90-108
E-mail: info@vibeyoga.ru Право-Лыбедская, д. 50.