Виды занятий

Yamuna-Foot-Fitness

Придумала эту систему Ямуна Зейк – американка, посвятившая свою жизнь изучению хатха-йоги. Ямуна экспериментальным путем создала методику, которая дает такой же эффект, как и йога, но значительно проще в исполнении.

Наши стопы испытывают большую нагрузку, потому что вся масса тела воздействует на них ежедневно. Они сталкиваются с сильным давлением, находясь зажатыми в обуви. В результате, ноги не могут полноценно функционировать. Они деформируются: кости сжимаются между собой, мышцы атрофируются.

Целью Yamuna Foot Fitness является создание оптимального пространства в стопе, с помощью специальных тренажеров Foot Wakers ("ёжиков"). Когда Вы заботитесь о стопе, Вы заботитесь обо всем теле.

Yamuna Foot Fitness влияет на всё тело через рефлекторные точки, находящиеся на ступнях. Этот метод прекрасно тонизирует и снимает напряжение, накапливающееся в стопах. Когда стопы расслабляются, весь наш организм также расслабляется и начинает работать должным образом.

Занятия проходят строго по записи, так как количество человек в группе ограничено.

Если Вы желаете записаться на занятие по Yamuna Foot Fitness , пожалуйста обращайтесь к нашим администраторам.


Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7910-90-90-108
E-mail: info@vibeyoga.ru Право-Лыбедская, д. 50.