Цигун


Цигун ("ци" - энергия; "гун" – работа — перевод с китайского языка) - комплекс практик, направленных на получение доступа и использование свободной жизненной энергии Ци для духовного и физического развития, для долголетия и здоровья.

Практика цигун:

  • доступна в любом возрасте в не зависимости от пола;
  • не требует особенной физической подготовки;
  • позволяет ощутить энергию и начать работать с ней после нескольких тренировок;

А также:

  • является реальным способом обретения красоты и радости жизни, укрепления разума и ясности сознания, интуиции, спокойствия, уверенности в себе и потрясающей работоспособности;
  • своим индивидуальным набором упражнений с успехом применяется для ежедневной "зарядки". Каждая практика со временем всё глубже и глубже раскрывает потенциал нашего тела и разума.
  • скрывает за своей простотой силу и неиссякаемый источник здоровья.

Программа преподавания этой восточной практики условно делится на два вида:

  • оздоровительный цигун, направленный на общее укрепление организма, снятие стресса и разгрузку ума;
  • специфические практики, направленные на накопление энергии, такие как «жесткий цигун», цигун Бодхихармы, Даосский столб и другие упражнения.

Внимание! Цигун сделает Вашу жизнь здоровой, гармоничной и наполненной энергией!


Смотрите расписание


Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7-910-90-90-108
E-mail: vibeyoga62@gmail.com Право-Лыбедская, д. 50.