Виды занятий

Йога для снижения веса

«Йога для снижения веса» – это комплекс интенсивных упражнений, выполняемый в сочетании с определенными схемами дыхания. Занятие будет проходить в стато-динамическом и статическом режиме, а так же будут выполняться упражнения на гибкость. Такой вид занятия обладает мощным эффектом.

Если вы давно мечтаете похудеть, то эта практика именно для вас!

Специально подобранные упражнения позволят уменьшить количество подкожного жира, укрепить мышцы и повысить выносливость. А так же улучшить венозный отток крови, укрепить сосуды, иммунную и эндокринную системы, улучшить подвижность суставов и эластичность связок.

Регулярное посещение занятий «йога для снижения веса»:
• способствует улучшению обменных процессов в организме,
• появлению красивого рельефа,
• тело станет подтянутым и стройным,
• вырабатывается привычка регулярно заниматься и правильно питаться,
• нормализуется психо-эмоциональное состояние,
• Вы обретете внутреннюю гармонию.

Занятие «Йога для снижения веса» подойдет всем желающим, не важно, был ли у вас опыт занятий йогой и какая у вас физическая подготовка.


Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7910-90-90-108
E-mail: info@vibeyoga.ru Право-Лыбедская, д. 50.