Контакты ВКонтакте Instagram Facebook Одноклассники WhatsApp Viber

Расписание января

Скачать/распечатать расписание

Понедельник

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
09:00 – 10:30 Аштанга-виньяса йога. Майсор класс
Запись		 Уровень I Евгения Журавлева
11:00 – 12:30 Йога в воздухе
Запись. 20 и 27 января - отмена		 Уровень I-II Роман Тупиков
15:00 – 17:00 Цигун
Запись. 13 января - открытое занятие		 Уровень I Владимир Фомин
17:00 – 18:30 Хатха йога с акцентом на силу мышц живота
 Уровень I-II Елена Хрипунова
17:00 – 18:30 Красивая осанка, здоровая спина
Запись		 Уровень I-II Наталья Третьякова
18:30 – 20:00 Хатха йога
 Уровень I-II Наталья Третьякова
18:30 – 20:00 Кундалини йога

 Уровень I Ася Логунова
18:45 – 20:15 Йога для женского здоровья
 Уровень I Ирина Свирина
20:00 – 21:30 Йогатерапия Критического Выравнивания
Запись. 13 января - отмена		 Уровень I Наталья Холопова

Вторник

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
07:30 – 09:00 Йогатерапия Критического Выравнивания
Запись. 14 января - отмена		 Уровень I Наталья Холопова
09:30 – 11:00 Кундалини йога
Запись
 Уровень I-II Ася Логунова
13:00 – 14:00 Yаmuna Foot Fitness (йога для стоп)
Запись		 Уровень I Светлана Матросова
15:00 – 16:00 Детская йога от 7 до 11 лет
Запись		 Уровень I-II Ася Логунова
15:00 – 16:00 Суставная гимнастика для зрелого возраста
Запись		 Уровень I Алла Назарова
16:00 – 17:00 Детская йога от 3 до 7 лет
Запись		 Уровень I Алла Назарова
17:00 – 18:30 Хатха йога
Запись		 Уровень I-II Элина Герасина
18:00 – 19:15 Раскрытие тазобедренных суставов + йога для лица
 Уровень I Лариса Хрисова
18:00 – 19:30 Йога в воздухе
Запись		 Уровень I-II Мила Климова
18:30 – 20:00 Хатха йога
 Уровень I-II Елена Хрипунова
19:30 – 21:00 Йога в воздухе + йога нидра
Запись		 Уровень I Мила Климова
20:15 – 21:45 Йогатерапия
Запись		 Уровень I Елена Хрипунова

Среда

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
08:00 – 09:30 Аштанга-виньяса йога. Майсор класс
Запись		 Уровень I Евгения Журавлева
11:00 – 12:30 Плоский живот, стройные бедра
Запись. 15 и 22 января - отмена		 Уровень I Роман Тупиков
11:00 - 12:30 Йога для беременных
Запись		 Уровень I Маргарита Першина
13:00 – 14:00 Йога - Ланч
 Уровень I Светлана Обухова
17:00 – 18:30 Хатха йога с акцентом на силу мышц живота
 Уровень I-II Елена Хрипунова
17:00 – 18:30 Красивая осанка, здоровая спина
Запись		 Уровень I-II Наталья Третьякова
18:30 – 20:00 Силовая йога
 Уровень I-II Светлана Обухова
18:30 – 20:00 Хатха йога
 Уровень I-II Наталья Третьякова
19:00 – 20:30 Стройность и гибкость (Стретчинг)
29 января - отмена		 Уровень I Элина Ягодина

Четверг

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
09:00 – 10:30 Йога в воздухе
Запись. 16 и 23 января - отмена		 Уровень I-II Роман Тупиков
15:00 – 16:00 Детская йога от 7 до 11 лет
 Уровень I-II Ася Логунова
Элина Ягодина
15:00 – 16:00 Хатха йога для начинающих
Запись		 Уровень I Светлана Обухова
16:00 – 17:00 Детская йога от 3 до 7 лет
Запись		 Уровень I Алла Назарова
16:45 – 18:15 Универсальная йога
Запись. 16 и 23 января - отмена		 Уровень I-II Роман Тупиков
17:00 – 18:30 Yаmuna MIX (йога с мячами и йога для стоп)
Запись		 Уровень I Светлана Матросова
18:30 – 20:00 Кундалини йога

 Уровень I Ася Логунова
18:30 – 20:00 Хатха йога
 Уровень I-II Елена Хрипунова
18:45 – 20:15 Йога для женского здоровья
 Уровень I Ирина Свирина

Пятница

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
09:00 – 10:30 Универсальная йога
Запись. 17 и 24 января - отмена		 Уровень I Роман Тупиков
13:00 – 14:00 Йога - Ланч
 Уровень I Светлана Обухова
15:30 – 17:00 Йога в воздухе
Запись. 17 и 24 января - отмена		 Уровень I Роман Тупиков
17:00 - 18:30 Йога для беременных
Запись		 Уровень I Лилия Виноградова
17:15 – 18:45 Yаmuna MIX (йога с мячами и йога для стоп)
Запись		 Уровень I Светлана Матросова
17:15 – 18:45 Хатха йога
 Уровень I Светлана Обухова
18:45 – 20:15 Стройность и гибкость (Стретчинг)
17 января - отмена		 Уровень I Элина Ягодина
19:00 – 21:00 Цигун
Запись. 17 января - открытое занятие		 Уровень I Владимир Фомин

Суббота

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
09:30 – 11:00 Растяжка в гамаках
Запись
 Уровень I Валерия Кочеткова
10:00 – 11:30 Универсальная йога
18 и 25 января - отмена		 Уровень II Роман Тупиков
11:15 – 12:45 Хатха йога
 Уровень I-II Елена Хрипунова
11:30 – 12:45 Универсальная йога для начинающих
Запись. 18 и 25 января - отмена		 Уровень I Роман Тупиков
11:30 – 13:00 Аштанга-виньяса йога
Запись		 Уровень II-III Сергей Шишиморов
13:00 – 14:00 Детская йога от 7 до 11 лет
 Уровень I-II Ася Логунова
Элина Ягодина
13:00 – 14:30 Йога для женского здоровья
Запись		 Уровень I Ирина Свирина
13:15 – 14:45 Раскрытие грудного отдела позвоночника + йога для лица
 Уровень I-II Лариса Хрисова
14:15 – 15:45 Стройность и гибкость (Стретчинг)
11 января - отмена		 Уровень I Элина Ягодина

Воскресенье

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
09:30 – 11:00 Кундалини йога

 Уровень I Ася Логунова
09:30 – 11:00 Йога для беременных
Запись		 Уровень I Маргарита Першина
11:00 – 12:30 Стройность и гибкость (Стретчинг)
Запись. 26 января - отмена		 Уровень I Элина Ягодина
11:00 – 12:30 Йога в воздухе
Запись. 19 и 26 января - отмена		 Уровень I-II Роман Тупиков
12:30 – 13:30 Лифтинг лица
Запись		 Уровень I Наталья Третьякова
13:00 – 14:15 Плоский живот, стройные бедра
Запись. 19 и 26 января - отмена		 Уровень I-II Роман Тупиков
13:30 – 14:30 Yаmuna Foot Fitness (йога для стоп)
Запись		 Уровень I Светлана Матросова
14:30 – 15:45 Yаmuna MIX (йога с мячами и йога для стоп)
Запись		 Уровень I Светлана Матросова

 


Записаться и узнать подробности можно по телефону 77-72-72 или +7-910-90-90-108.

 

Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7-910-90-90-108 E-mail: vibeyoga62@gmail.com Право-Лыбедская, д. 50.