Праволыбедская, 50

Московское ш., 5а





Расписание января - Праволыбедская, 50

Скачать/распечатать расписание

Понедельник

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
9:00 – 10:30 Аштанга-виньяса йога
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
9:00 – 10:30 Йога в воздухе
Запись
Уровень I-II Мила Климова
10:30 – 12:00 Йога в воздухе + йога нидра
Запись
Уровень I-II Мила Климова
13:00 – 14:00 Стройность и гибкость (стретчинг)
Запись
Уровень I Роман Тупиков
13:00 – 14:00 Йога ланч
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
15:00 – 16:30 Цигун
Запись
Уровень I Владимир Фомин
17:00 – 18:30 Йога в воздухе
Запись
Уровень I-II Роман Тупиков
17:00 – 18:30 Йогатерапия
Запись
Уровень I Елена Хрипунова
18:00 – 19:30 Виньяса флоу йога
Запись
Уровень I Дарья Коротаева
18:30 – 20:00 Универсальная йога
Уровень I-II Роман Тупиков
18:45 – 20:15 Хатха йога
Уровень I-II Елена Хрипунова
19:30 – 21:00 Женские практики
Запись
Уровень I Наталья Анкина

Вторник

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
9:30 – 11:00 Плоский живот, стройные бедра
Запись
Уровень II-III Роман Тупиков
10:30 - 12:00 Йога для беременных
Запись
Уровень I Елена Хрипунова
11:00 – 12:30 Хатха
Запись
Уровень I-II Людмила Червакова
13:00 – 14:00 Йога ланч
Запись
Уровень I Роман Тупиков
17:00 – 18:30 Универсальная йога для начинающих
Уровень I Роман Тупиков
17:30 – 18:30 Yаmuna Mix (акцент на стопы)
Запись
Уровень I Светлана Матросова
18:45 – 20:15 Йога для женского здоровья
Запись
Уровень I Ася Логунова
19:00 – 20:30 Кундалини йога
Уровень I Марина Данилова
19:00 – 20:30 Адаптивная йога
Запись
Уровень I Плотникова Оксана

Среда

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
9:00 – 10:30 Аштанга-виньяса йога
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
9:30 – 11:00 Универсальная йога для начинающих
Запись
Уровень I Роман Тупиков
13:00 – 14:00 Йога-ланч
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
13:00 – 14:00 Стройность и гибкость (стретчинг)
Запись
Уровень I Роман Тупиков
13:00 – 14:00 Yаmuna Foot Fitness (йога для стоп)
Запись
Уровень I Светлана Матросова
15:00 – 16:30 Суставная гимнастика
Запись
Уровень I Алла Назарова
15:00 – 16:00 Детская йога
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
17:00 – 18:30 Йогатерапия
Запись
Уровень I Елена Хрипунова
17:30 – 19:00 Виньяса флоу йога
Запись
Уровень I Дарья Коротаева
18:30 – 20:00 Йога в воздухе
Запись
Уровень I-II Роман Тупиков
18:45 – 20:15 Хатха йога
Уровень I-II Елена Хрипунова
19:00 – 20:30 Хатха-йога для начинающих
Запись
Уровень I Журавлева Евгения

Четверг

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
9:30 – 11:00 Йога в воздухе
Запись
Уровень I-II Роман Тупиков
13:00 – 14:00 Йога-ланч
Запись
Уровень I Роман Тупиков
15:00 – 16:30 Цигун
Запись
Уровень I Владимир Фомин
17:00 – 18:30 Универсальная йога для начинающих
Уровень I Роман Тупиков
17:00 – 18:00 Хатха йога
Уровень I Софья Кутная
19:00 – 20:30 Кундалини йога
Уровень I Ася Логунова
19:00 – 20:30 Адаптивная йога
Уровень I Плотникова Оксана

Пятница

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
9:00 – 10:30 Аштанга-виньяса йога
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
10:30 - 12:00 Йога для беременных
Запись
Уровень I Елена Хрипунова
13:00 – 14:00 Йога-ланч
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
15:00 – 16:30 Суставная гимнастика
Запись
Уровень I Алла Назарова
15:00 – 16:00 Детская йога
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
17:30 – 19:00 Yаmuna MIX (йога для стоп + йога с мячами)
Запись
Уровень I Светлана Матросова
17:30 – 19:00 Плоский живот, стройные бедра
Запись
Уровень II-III Роман Тупиков
18:30 – 20:00 Женский круг
Уровень I Марина Данилова
19:00 – 20:30 Женские практики
Запись
Уровень I Наталья Анкина
20:00 – 21:30 Йога критического выравнивания
Запись
Уровень I-II Наталья Холопова

Суббота

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
9:00 – 10:30 Йога в воздухе
Запись
Уровень I-II Роман Тупиков
9:30 – 11:00 Виньяса флоу йога
Запись
Уровень I Дарья Коротаева
10:30 – 12:00 Хатха йога
Запись
Уровень I-II Людмила Червакова
11:00 – 12:30 Универсальная йога
Запись
Уровень I-II Роман Тупиков
11:00 – 12:30 Хатха йога для начинающих
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
12:00 – 13:30 Йога для женского здоровья
Запись
Уровень I Ася Логунова
13:00 – 14:30 Универсальная йога для начинающих
Запись
Уровень I Роман Тупиков
13:30 – 14:30 Детская йога
Запись
Уровень I Ася Логунова
14:30 – 16:00 Суставная гимнастика
Запись
Уровень I Алла Назарова

Воскресенье

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
09:30 – 11:00 Кундалини йога
Запись
Уровень I-II Ася Логунова
10:00 – 11:30 Йога в воздухе
Запись
Уровень I-II Роман Тупиков
11:00 – 12:00 Yаmuna Foot Fitness (йога для стоп)
Запись
Уровень I Светлана Матросова
12:00 – 13:15 Yamuna Body Rolling (йога с мячами)
Запись
Уровень I Светлана Матросова
12:00 – 13:30 Плоский живот, стройные бедра
Запись
Уровень II-III Роман Тупиков
13:30 – 15:00 Суставная гимнастика
Запись
Уровень I Алла Назарова





Расписание января - Московское ш., 5а

Скачать/распечатать расписание

Понедельник

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
9:30 – 11:00 Универсальная йога для начинающих
Запись
Уровень I Роман Тупиков
11:15 – 12:45 Хатха йога
Запись
Уровень I Софья Кутная
18:30 – 20:00 Хатха йога
Уровень I Полина Котенко

Вторник

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
8:00 – 9:30 Аштанга-виньяса йога
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
13:00 – 14:00 Йога-ланч
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
17:00 – 18:30 Суставная гимнастика
Уровень I Алла Назарова
18:45 – 20:15 Хатха йога
Уровень I Софья Кутная

Среда

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
9:30 – 11:00 Хатха йога
Запись
Уровень I Софья Кутная
13:00 – 14:00 Йога-ланч
Запись
Уровень I Роман Тупиков
16:00 – 17:30 Цигун
Запись
Уровень I Владимир Фомин
18:30 – 20:00 Хатха йога
Уровень I Полина Котенко

Четверг

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
8:00 – 9:30 Аштанга-виньяса йога
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
13:00 – 14:00 Йога-ланч
Запись
Уровень I Евгения Журавлева
17:00 – 18:30 Суставная гимнастика
Уровень I Алла Назарова
18:45 – 20:15 Хатха йога
Уровень I Софья Кутная

Пятница

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
09:30 – 11:00 Универсальная йога для начинающих
Запись
Уровень I Роман Тупиков
11:15 – 12:45 Хатха йога
Запись
Уровень I Софья Кутная
13:00 – 14:00 Йога-ланч
Запись
Уровень I Роман Тупиков
18:30 – 20:00 Хатха йога
Уровень I Полина Котенко

Суббота

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
12:00 – 13:30 Суставная гимнастика
Запись
Уровень I Алла Назарова
14:00 – 15:30 Красивая осанка, здоровая спина
Запись
Уровень I Лариса Хрисова

Воскресенье

ВремяНаправлениеУровень сложностиИнструктор
10:30 – 12:00 Цигун
Запись
Уровень I Владимир Фомин
14:00 – 15:30 Универсальная йога для начинающих
Запись
Уровень I Роман Тупиков

 


Записаться и узнать подробности можно по телефону 77-72-72 или +7-910-90-90-108.

 

Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7-910-90-90-108
E-mail: vibeyoga62@gmail.com Право-Лыбедская, д. 50.