 |
|
Расписание на сентябрь-октябрь
Скачать/распечатать расписание
Понедельник
| 17:00 – 19:00 | Йога айенгара Запись |
Уровень I | Елена Александрова |
| 18:15 – 19:45 | Yаmuna MIX (йога с мячами и йога для стоп) Запись. С 4 октября |
Уровень I | Светлана Матросова |
| 18:30 – 20:00 | Универсальная йога |
Уровень I-II | Роман Тупиков |
| 20:00 – 21:30 | Йога критического выравнивания Запись |
Уровень I-II | Наталья Холопова |
Вторник
| Время | Направление | Уровень сложности | Инструктор |
|---|---|---|---|
| 9:30 – 11:00 | Универсальная йога для начинающих Запись |
Уровень I | Роман Тупиков |
| 17:30 – 18:30 | Йога в воздухе Запись |
Уровень I-II | Роман Тупиков |
| 17:30 – 19:00 | Стройность и гибкость (стретчинг) Запись |
Уровень I | Софья Кутная |
| 18:45 – 20:15 | Хатха йога |
Уровень I-II | Галина Бубяшова |
| 19:00 – 20:00 | Медитация в кундалини-йоге Запись |
Уровень I | Елена Березина |
| 19:10 – 20:40 | Йога для женского здоровья |
Уровень I | Софья Кутная |
Среда
| 13:00 – 14:00 | Йога-ланч Запись |
Уровень I | Роман Тупиков |
| 18:15 – 19:45 | Yаmuna MIX (йога с мячами и йога для стоп) Запись. С 4 октября |
Уровень I | Светлана Матросова |
| 18:30 – 20:00 | Универсальная йога для начинающих |
Уровень I | Роман Тупиков |
| 18:30 – 20:00 | Йога айенгара (тематический класс) Запись |
Уровень I | Лариса Хрисова |
| 20:00 – 21:30 | Йога критического выравнивания Запись |
Уровень I-II | Наталья Холопова |
Четверг
| Время | Направление | Уровень сложности | Инструктор |
|---|---|---|---|
| 9:30 – 11:00 | Универсальная йога для начинающих Запись |
Уровень I | Роман Тупиков |
| 17:30 – 18:30 | Йога в воздухе Запись |
Уровень I-II | Роман Тупиков |
| 17:30 – 19:00 | Стройность и гибкость (стретчинг) Запись |
Уровень I | Софья Кутная |
| 18:45 – 20:15 | Хатха йога |
Уровень I-II | Галина Бубяшова |
| 19:00 – 20:00 | Медитация в кундалини-йоге Запись |
Уровень I | Елена Березина |
| 19:10 – 20:40 | Йога для женского здоровья |
Уровень I | Софья Кутная |
Пятница
| 13:00 – 14:00 | Йога-ланч Запись |
Уровень I | Роман Тупиков |
| 18:00 – 19:30 | Йога силы и баланса |
Уровень II-III | Роман Тупиков |
Суббота
| Время | Направление | Уровень сложности | Инструктор |
|---|---|---|---|
| 9:00 – 10:30 | Йога в воздухе Запись |
Уровень I-II | Роман Тупиков |
| 10:45 – 12:15 | Йога для успокоения ума Запись |
Уровень I | Людмила Червакова |
| 11:00 – 12:30 | Хатха йога Запись |
Уровень I-II | Галина Бубяшова |
| 12:30 – 14:00 | Универсальная йога для начинающих Запись |
Уровень I | Роман Тупиков |
| 12:45 – 14:45 | Йога айенгара Запись |
Уровень I | Елена Александрова |
Записаться и узнать подробности можно по телефону 77-72-72 или +7-910-90-90-108.