Наталья Холопова

Практикую йогу с 2008 г.
Преподаю йогу с 2014 г.

Наталья ХолоповаCертификаты

- Сертификат на право преподавания хатха-йоги по окончании курса в центре йоги «Прана» г. Москва – 2014 г.
- Апрель 2017 г. – Курс Йога-терапии Критического выравнивания, сертификат Critical Alignment Therapy (Москва)
- Октябрь 2017 г. – ретрит Херта Ван Льюэна Валдай
- Июль 2018 г. – Учительский тренинг для преподавателей CAT и CAY (Франция)
- Октябрь 2018 г. – Сертификационный курс по Йоге Критического Выравнивания (CAY)
- Октябрь 2018 г. – ретрит Херта Ван Льюэна Валдай.
- Участник двухгодичной программы подготовки преподавателей CATY в Международном институте йога-терапии и йоги критического выравнивания г.

Путь к йоге

На свое первое занятие по йоге я пришла, не имея никакой физической подготовки. Было трудно, тело не слушалось, но я осталась. Процесс практики увлекал меня все больше и больше и становился интенсивнее и глубже. Возникало множество вопросов: «Правильно ли я делаю? Не опасно ли это? А что дальше?». И я решила пойти на курс преподавателей в центр йоги «Прана». Закончив который, начала вести занятия. Личная практика продолжалась и я обнаруживала все больше ограничений в теле, которые держали меня и не давали идти дальше.

«Может это мой потолок?» С этим вопросом и желанием найти отрицательный ответ я попала на свой первый семинар по ЙКВ к Херту Ван Льюэну. Метод сразу поразил своей результативностью и необычностью. Прямая спина, расправленные плечи, ощущение легкости и пространства. Четкая анатомическая основа и биомеханика движений, никакой эзотерики. Изучение тела, доверие своему телу.

Сегодня я практикую только критическое выравнивание и считаю этот метод наиболее безопасным и полезным для современного человека. И не без оснований. Занятия по методу ЙКВ помогли мне избавиться от проблем со здоровьем, которые были со мной на протяжении долгих лет после аварии. Это сильные головные боли и двоение в глазах. Врачи не смогли мне помочь и рекомендовали смириться с таким положением. И я принимала умом их совет, приспосабливалась, терпела. Но тело знает другой путь, путь самоисцеления и метод провел меня по нему.

Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7910-90-90-108
E-mail: info@vibeyoga.ru Право-Лыбедская, д. 50.