Лариса Хрисова

Практикую йогу с 2008 года
Преподаю йогу с 2018 года

Лариса ХрисоваОбразование

Московский коммерческий университет, высшее экономическое.
Коломенский государственный педагогический институт, высшее юридическое.

Сертификаты

Прошла обучение на тичерс-курсе для преподавателей хатха-йоги в центре йоги «Прана», под руководством Михаила Галаева и Дмитрия Демина (2015-2016г.г.).

Прошла обучение на сертификационном курсе Геннадия Караева «Йога для лица» (2018г.).

С августа 2018г – по н.в.. - прохожу обучение на онлайн-курсе «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной системы» в Академии йога-терапии под руководством Николая и Елены Прокуниных.

С марта 2019г. начинаю обучение методике преподавания йоги Айенгара (под руководством Елены Ульсумбаевой, сеть центров йоги Айенгара «ПРАКТИКА», г. Москва).


Посещала семинары:

- семинар Е. Павловой (студия йоги Айенгара на Воздвиженке) «Особенности женской практики в йоге Айенгара» (2015 г.);

- семинар для преподавателей йоги со специализацией «Обучающий курс по отстройкам и правкам асан» под руководством ведущих преподавателей центра йоги «Прана» М. Галаева и Д. Демина (2016 г.);

- семинар Дмитрия Демина «Построение тренировочных последовательностей» (2016 г.);

- семинар Ю. Синявской «Наука и искусство быть женщиной» (2016 г.).

Путь к йоге

Ровно 11 лет назад, после сложной травмы ноги, я провела четыре месяца на костылях. Мне казалось, что костыли стали частью меня, что я никогда больше не надену свои любимые туфли на каблуках высотой в 18 сантиметров, что мой удел – некрасивая ортопедическая обувь. Иногда я просто плакала от боли и обиды, когда никто не видит, и размышляла как мне жить дальше.

Конечно, сначала я перепробовала все – лечебную физкультуру, аквааэробику, тренажерный зал … а потом в моей жизни появилась ЙОГА.

Наступил момент, когда я просто не заметила, как перестала хромать и это сразу решило вопрос в пользу йоги.

Я ощутила, что регулярная практика йоги подобна движению по спирали: каждый виток ее становится все шире, ты приобретаешь новые навыки и продолжаешь двигаться дальше, обретая более глубокий опыт.

Благодаря практике йоги в моей жизни появилось вдохновение! Йога изменила меня, мое восприятие мира, отношения с людьми и отношения к вещам. Сделала мою жизнь спокойнее и ярче, осмысленной и счастливой.

Когда я впервые посетила занятие по йоге для лица, эффект увидела сразу и мне стало безумно интересно, а желание научиться и преподавать именно йогу для лица пересилило все остальное. Деньги, отложенные на отпуск, мгновенно были потрачены на обучение.

Делать асаны для тела и забывать про лицо — это совершенно неправильно, ведь наш организм – это единое целое. Всего несколько занятий – и ваше отражение в зеркале начнет радовать вас еще больше. А потом вам просто не захочется останавливаться, ведь йога для лица – это просто, полезно и супер эффективно.

Больше всего в практике йоги для лица мне понравилось то, что она «работает» сразу, тоесть после первого занятия и подходит всем. Неважно сколько вам лет, какие процедуры для красоты своего лица вы делали (будь то филеры, ботокс, диспорт, нити или что-то еще), и занимались ли вы йогой раньше. Для меня йога лица – это любовь с первого взгляда!

Мне хотелось бы поделиться этими открытиями с Вами. Я полагаю, что практика йоги один из драгоценных подарков, который мы можем сделать себе сами. И когда мы сворачиваем коврик и выходим из зала наша практика все еще продолжается...


Удачной Вам практики и до встречи на занятиях!

Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7910-90-90-108
E-mail: info@vibeyoga.ru Право-Лыбедская, д. 50.