Юлия Платонова

Юлия Платонова

Практикую йогу с 2017 г.
Преподаю йогу с 2021 г.

Образование

Рязанский государственный университет имени С. А. Есенина
Специальность «Юриспруденция»

Образование

Прошла 200-часовое обучение на курсе инструкторов в Федерации йоги России, где получила знания по философии йоги, анатомии, освоила множество техник пранаям, а также получила глубокие знания по отстройке асан.

Путь к йоге

Мой путь йоги начался в 19 лет. К тому моменту у меня уже был многолетний опыт занятий спортом в виде 8 лет большого тенниса и нескольких лет посещения тренажерного зала.

До прихода в йогу спорт для меня был исключительно возможностью укрепить своё тело и накачать мышцы. Но пришёл момент, когда мне стало этого недостаточно, мне не хватало какого-то смысла и осознанности в упражнениях.  Тогда я решила попробовать сходить на практику хатха-йоги в один из самых популярных центров йоги в Рязани - «Вайб-йога». Нужно сказать, что отношение к йоге у меня было скептическим. Я предполагала, что нагрузка будет для меня слишком легкой и мне будет просто скучно на занятиях, но каково же было мое удивление, когда во время первой практики я еле удерживалась в асанах, трясясь от напряжения в мышцах. Тогда я подумала «вау, в этом что то есть!». Я продолжала практиковать и меня начала невероятно увлекать сама философия йоги.

Я будто начала смотреть на мир под другим углом! Постепенно я отказалась от употребления мяса и ещё немного позже полностью перешла на растительное питание.

С тех пор мое восприятие мира уже не покидало рамки йоговской философии. Мне хотелось нести пользу людям, помочь им обратить своё внимание внутрь себя, помочь услышать свой внутренний голос, чтобы наладить контакт с собой и своим телом. На своём опыте я ощутила, что йога является невероятно действенным инструментом для сонастройки с самим собой, а также для достижения душевного равновесия.
Так мною было принято решение оставить карьеру юриста и получить образование инструктора хатха-йоги.

Сегодня я счастлива продолжать свой путь йоги в качестве преподавателя в студии, в которой произошло мое первое знакомство с йогой. Буду рада видеть вас на своих практиках.

Контакты

Тел.: 8(4912) 77-72-72;
Тел.: +7-910-90-90-108
E-mail: vibeyoga62@gmail.com Право-Лыбедская, д. 50.